Ich kenne viele Menschen, die Gewicht verlieren wollen, aber sie werden nicht motiviert und Hopser-Training-Tage und hören auf, den richtigen Weg zu essen. #1 schließen, warum Leute im verlierenden Gewicht scheitern, ist, weil sie nicht motiviert werden. Um im Stande zu sein, Gewicht zu verlieren, müssen Sie das Recht mindset haben. Lassen Sie mich Ihre einige Weisen zeigen, das Recht mindset zu bauen.
Gehen Sie in Ihr Zimmer und vor Ihrem Spiegel nackten Standplatz hinein. Nehmen Sie einen nahen Blick auf Ihren fetten Körper und sagen Sie sich, dass Sie dabei sind, wie das für Ihr ganzes Leben zu bleiben. So? Wie fühlt es sich? Ich habe gewettet, dass Sie sich schreckhaft fühlen. Jetzt müssen Sie einige heiße Körper dort gesehen haben, dass Sie sich eines Tages bekennen wollen. Stellen Sie sich in Ihrem Traumkörper vor und sagen Sie sich, dass Sie dabei sind, dem ähnlich zu sein, wenn Sie hart arbeiten. So, jetzt es liegt an Ihnen, ob Sie hässlich und fett aussehen wollen oder Sie heiß wie ein Badeanzug-Modell aussehen wollen.
Das folgende Ding, das Sie ansehen wollen, ist Ihre Gesundheit. Bemerken Sie zum Beispiel, dass Sie "laggy" manchmal fühlen. Das ist, weil Ihr Körperfett für Sie zu schwer ist und Ihr Körper viel Energie verwertet, Sie aufrechtzuerhalten. Außerdem könnten Sie bemerken, dass Sie Atem ganz langsam im Vergleich zu Ihren erotischen Freunden (wenn Sie irgendwelchen haben). So, wenn Sie trainieren und hart arbeiten, werden Sie im Stande sein, alle diese Probleme zu beseitigen und ein richtiges und glückliches Leben zu führen.
Der einzige Grund, warum Sie Gewicht verlieren wollen, besteht darin, weil Sie mit Ihrem hässlichen Körperfett nicht glücklich sind. Sie können unglücklich sein, weil Leute über Sie am Strand lachen, wollen Sie passend halten, Sie wollen besseres Geschlecht haben... es gibt eine endlose Liste, die hier passt. Das Verlieren des Gewichts wird Sie nur glücklich machen und wird Ihren Körper in der guten Form, so behalten, wie ist der Punkt in hüpfenden Turnhalle-Sitzungen, weil Sie faul sind?
Abnehmen Mit 15 Jahren
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